Wandelanalyse
Wat is een wandelanalyse?
De wandelanalyse is een uitgebreid onderzoek dat precies laat zien hoe jouw lichaam beweegt tijdens het wandelen. Sinds kleins af aan wandelen we allemaal, maar staan we niet altijd stil bij hoe we dit eigenlijk doen. Zonder dat we het echt door hebben geeft elke stap een impact op de voeten, knieën, heupen en de rest van het lichaam. Een afwijking in het looppatroon, zoals een overstrekte knie bij de landing, een heup die naar binnen valt of een te lage pasfrequentie, kan al leiden tot terugkerende blessures of minder efficiënte looptechniek. Met dit onderzoek brengen we de manier hoe jij wandelt volledig in kaart, zodat duidelijk wordt waar klachten vandaan komen, hoe we deze kunnen voorkomen en hoe we zo efficiënt mogelijk kunnen bewegen.
Hoe werkt het?
Stap 1 – In de markers
We bespreken samen jouw klachten of wandeldoelen en gaan aan de slag. We plaatsen 39 markers op specifieke punten op het lichaam. Deze worden tijdens het hardlopen gevolgd door 4 infraroodcamera’s. Hiermee maken we een 3D-model van jouw looppatroon.
Stap 2 – Analyse
Door dit 3D-model kunnen we alle bewegingen van de bekken,
heupen, knieën, enkels en voeten tijdens het lopen nauwkeurig in kaart brengen.
We vergelijken vervolgens jouw loopstijl met het meest efficiënte en gezonde
looppatroon op basis van wetenschappelijk onderzoek.
Stap 3 – Advies
Op basis jouw unieke resultaten krijg je een uitgebreid rapport en advies mee. Dit kan in de vorm van schoenadvies, loopoefeningen, kracht- of mobiliteitsoefeningen zijn. Zo zorgen we samen dat je blessurevrij en zo efficiënt en gezond mogelijk door het leven wandelt!
Wat krijg je bij een Walk3D wandelanalyse?
- Je maakt gebruikt de meest nauwkeurige technologie ontwikkeld op Oxford University
- Jouw looppatroon wordt geanalyseerd door een bewegingswetenschapper
- De risicofactoren voor blessures en mogelijkheden voor prestatieverbetering worden vastgesteld
- Je krijgt een geïnterpreteerd rapport mee van jouw unieke resultaten
- Je krijgt een advies mee over schoeisel, loopoefeningen, mobiliteit- en krachttraining
- Je kan kiezen voor een aanvullend oefenprogramma, kracht- en mobiliteitstest of podotherapeutisch consult (optioneel)
Uitgebreid wandelonderzoek
Bij een uitgebreid wandelonderzoek combineren we het beste van twee werelden: de Walk3D wandelanalyse samen met een podotherapeutisch consult. Hierbij krijgen we bij de wandelanalyse een inzicht in de manier hoe jij loopt en vullen we dit tijdens het podotherapeutische consult aan met onder andere een lichamelijk onderzoek op basis van de resultaten van de wandelanalyse. Hiermee krijgen we een totaalbeeld van alle factoren die invloed hebben op de manier hoe jij beweegt. Zo helpen we samen jouw blessures te verhelpen, in de toekomst te voorkomen en zo efficiënt en gezond mogelijk te lopen.
Kies jouw Walk3D wandelanalyse traject en behaal jouw doelen!
Walk3D Basic
met bewegingswetenschappers-
Run3D Performance Test // 60 minuten
-
Ontvang uw persoonlijke Run3D-prestatierapport
-
Beoordelen met onze bewegingswetenschapper
Walk3D Plus
Inclusief podotherapeutische beoordeling & oefenprogramma-
Run3D Performance Test // 60 minuten
-
Persoonlijk Run3D-prestatierapport
-
Oefenprogramma met kracht- en mobiliteitsoefeningen
-
Podotherapeutische beoordeling (± 30 min)
-
Persoonlijk behandelplan
Walk3D Pro
Incl. podotherapeutische beoordeling, kracht- en mobiliteitstest & oefenprogramma-
Run3D Performance Test // 45 minuten
-
Persoonlijk Run3D-prestatierapport
-
Kracht & mobiliteitstest // 30 minuten
-
Uitgebreid oefenprogramma met kracht- en mobiliteitsoefeningen
-
Podotherapeutische beoordeling (± 30 min)
-
Persoonlijk behandelplan